Народные средства для похудения
Народные средства для похудения в большинстве случаев не только позволяют гораздо быстрее сбросить вес, но и вкуснее обычных диет. Они максимально комфортны для людей. Есть у народных средств один минус – время, но их преимущества перекрывают его. Когда вы худеете с помощью сборов трав или народных диет, параллельно с похудением очищается организм: восстанавливается обмен веществ, убираются жир и шлаки. Также стоит отметить, что по окончании диеты или питья сборов трав вы снова наберете вес только в 8-10% в отличие от 80% у обычных методов похудения.
Народные средства от похудения – диеты.
1. Вкусно, быстро и недорого. Состав: тыква 3 кг, апельсин 2 штуки, лимон 1 штука, сахар.
Применение: тыкву очистить от внутренней мякоти и кожицы. Затем порезать ее на кусочки. Порезать апельсины и лимон и добавить их к тыкве. Перемешать и всыпать сахар по вкусу. Варить на медленном огне в 2 приема. Есть на ужин с горячим чаем.
2. Вы живете в районе, где легко найти арбузы недорого? Тогда арбузная диета для вас. К тому же, такая диета очистит ваши почки. Состав: арбуз 1 небольшая штука.
Применение: съедать вместо ужина арбуз. Можно к нему добавить черный хлеб 1 кусочек.
3. Если нужно сбросить пару-тройку лишних килограмм, то попробуйте следующую диету. Состав: яблоко тертое 3 ч.л., корень сельдерея 1 ч.л., простокваша 1 стакан, корень хрена 1 ч.л., соль по вкусу.
Применение: смешать все части. Есть такую смесь вечером 1 неделю.
Народные средства от похудения – травы.
1. Сбор трав. Его можно пить вместо кофе по утрам. Придает бодрость лучше, чем кофейный напиток. Состав: крушина кора 3 л.ч., кориандр 3 ч.л., солодка 1 корень, сена листья 4 ч.л., горец перечный 2 ч.л., фиалка трехцветная 2 ч.л., толокнянка листья 2 ч.л., кипяток 1 стакан.
Применение: смешать травы. Одну ст.л. всыпать в термос и залить кипятком. Закрыть крышкой и настаивать ночь. Утром следует процедить и выпить. Курс – 4 недели.
5. Сбор трав для ванн. Он способен увеличить скорость похудения за счет усиления метаболизма. Состав: кора крушины 3 ч.л., фиалка трехцветная 3 ч.л., солодки корень измельченный 2 ч.л., пырей корневище 2 ч.л., перец перечный 2 ч.л., вода 1л.
Применение: в кастрюлю влить воду и 4 ст.л. смешанных трав. Довести до кипения и проварить 15 минут. Затем отвар процеживают и добавляют в ванну. Принимать ванну каждый день перед сном. Температура воды ванны – 37 градусов. Курс – 10 дней.
Источник: http://lekariy.ru/narodnye-sredstva-dlya-pokhudeniya.html | 
